Calendrier de l’avent

Description

Découvre cette année mon Calendrier de l’Avent Bien-Être que j’ai créé un rien que pour toi, pour t’accompagner chaque jour de décembre avec douceur et sérénité.

Des moments uniques pour te recentrer, te ressourcer et accueillir Noël avec calme et légèreté.

Alors, qu’est-ce qui t’attend dans ce calendrier ?

✨ des respirations apaisantes, pour relâcher les tensions ;

✨ des mouvements doux de yoga, pour détendre et énergiser ton corps ;

✨ des visualisations guidées, pour t’offrir un moment d’évasion ;

✨ un bain sonore enregistré spécialement pour toi, pour découvrir un niveau de détente unique.